Gdy budzimy się rano, nie zawsze łatwo jest nawiązać kontakt z twórczymi i świetlistymi siłami życia. W dużym stopniu zależy to od tego, jak przeżyliśmy poprzedni dzień.
Poranek jest powiązany z wieczorem, a wieczór z porankiem. Każda chwila musi być przygotowana z wyprzedzeniem. Wieczorem należy myśleć o poranku, a rankiem o nadchodzącym wieczorze. Bardzo ważne jest, abyście wieczorem, gdy idziecie spać, nie szli na tamten świat w przypadkowym stanie ducha, ponieważ musicie wtedy stawić się przed wyższymi istotami. Powinniście się zatem przygotować do tego przejścia, w taki sposób, że wprowadzacie się w pokojowy nastrój, oczyszczacie się. Jeżeli przed zaśnięciem czujecie się wymęczeni lub zalęknieni, to nie pozostawajcie w łóżku. Trzeba być ekstremalnie silnym, aby umieć obronić się na leżąco, w pozycji pionowej ma się dużo większą siłę do działania. Wstańce zatem, zmówcie kilka modlitw, wykonajcie kilka gestów i nie kładźcie się do łóżka, zanim nie przywrócicie w sobie harmonii, pokoju i światła.