Bardzo niewiele osób jest świadomych, jak ważny jest sposób, w jaki jedzą. Spędzają posiłki na plotkach, gestykulacji i kłótniach i wyobrażają sobie, że nie ma w tym nic złego i że ich organizm w takich lub innych warunkach jest w stanie przyjąć i wybrać konieczne składniki dla swojego właściwego funkcjonowania. Tak jednak nie jest. Wszelkie możliwe problemy z wątrobą, żołądkiem i jelitami powstają w wyniku niewłaściwych warunków, w których ludzie jedzą. Ktoś odpowie: „Ale ja zawsze miałem bardzo dobre trawienie.” Dobrze, ale czy będzie tak zawsze? Trzeba również wiedzieć, że pożywienie zawiera subtelne siły i cząsteczki, które pochodzą z kosmosu i które mogą zostać przyswojone wyłącznie przy świadomym przyjmowaniu pokarmu. Te cząsteczki należą do płaszczyzny eterycznej, astralnej i mentalnej. Mogą one pomóc nam ulepszyć nasze myśli, uczucia i zachowanie. Ale wyłącznie wówczas, jeżeli będziemy jeść w sposób świadomy.
